发病时间：不清楚
俯卧撑能改善驼背吗
补充说明：俯卧撑能改善驼背吗
2018-09-30 12:15
我要咨询
精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
俯卧撑一般不能改善驼背，如果患者出现驼背的情况，可以通过佩戴支具、手术治疗等方式进行改善。
俯卧撑是一种运动，属于一种力量与弹跳相结合的运动，可以起到改善体形的作用，但不能改善驼背。驼背主要是由于胸椎后突畸形所引起的，通常与家族遗传、长期不良坐姿等因素有关，患者可能会出现双肩不等高、胸廓不对称等情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴支具的方式进行矫正。如果患者驼背的情况比较严重，通过佩戴支具的方式，并不能达到矫正的效果，则可以去正规医院通过手术的方式进行治疗，可以有效改善驼背的情况。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头弯腰，以免引起驼背的情况。另外，患者在坐立时需要注意保持脊柱的正直，避免弯腰驼背。
2023-07-28 01:37
举报
于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
俯卧撑改善驼背我们没有这种看法啊，你不能先去医院，通常要自觉地坐起来，自觉地走起来，如果你能坚持两个月下来，你的驼背就会得到改善，锻炼可以打水平杠，丰胸，跑步也可以。我希望对你有用。建议你先积极改正长期的坏习惯，然后可以穿塑料制品，祝身体健康
2023-02-24 13:52
举报
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
俯卧撑改善驼背我们没有这种看法啊，你不能先去医院，通常要自觉地坐起来，自觉地走起来，如果你能坚持两个月下来，你的驼背就会得到改善，锻炼可以打水平杠，丰胸，跑步也可以。我希望对你有用。建议你先积极改正长期的坏习惯，然后可以穿塑料制品，祝身体健康
2018-09-30 12:18
举报相关问题
医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
驼背是一种常见的现象，大部分的疾病不是由疾病引起的，而是一种长期不良的姿势，所以驼背的矫正也应从正确的姿势开始。做俯卧撑可以缓解骨头尚未定型，现在注意力还可以，平时一定要注意正确的坐姿，养成良好的习惯，做俯卧撑也可以，但要适量。
2018-09-30 12:31
举报向医生提问
驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
