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老年人高血压怎么降？
补充说明：老年人高血压怎么降？
2018-10-23 16:40
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精选回答(2)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
老年人高血压可以通过改善生活方式、遵医嘱使用药物治疗等方式来降低，有利于血压的控制。
1、改善生活方式
在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，避免食用油腻、高盐、高脂肪等食物，如炸鸡、咸菜、五花肉等，还要注意控制体重，可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，有利于提高自身抵抗力。同时要保持良好的心理状态，避免情绪激动，有利于血压的控制。
2、遵医嘱使用药物治疗
患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物，有利于血压的控制。如果出现血压持续升高的情况，患者可以遵医嘱使用注射用硝普钠、盐酸尼卡地平注射液等药物进行降压治疗。
除此之外，还可以通过定期复查、注意休息、避免情绪激动等方式来辅助控制血压。如果老年人出现不适症状，建议及时到医院就诊，避免延误病情。
2023-03-08 11:32
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
由于年纪大了，身体免疫力比较差，出现血压方面的一些波动是比较正常的，因为老年人高血压或者是低血压，都是比较常见的一些老年性疾病，老年人的血压偏高，可以服用降压药物进行治疗，但是日常的时候也可以吃一些降压的食物，比如菠菜，马铃薯，番茄，或者是黄豆补钾的食物，我家的波动有很好的控制作用。
2018-10-23 16:53
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压的老年人比较常见，所以千万不要太过担心，平常的时候可以必备一些降压的药物，但是也可以用一些降压的食疗，不如可以多吃一些补钾的食物，番茄，马铃薯，菠菜都可以，食用含大量镁和钙的食物也可有效控制血压，例如麦片、杏仁、牛奶、豆腐、椰花菜等。
2018-10-23 16:49
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
多发人群：老年人
临床检查：肾脏B超 动态血压监测(ABPM) 血压测量 心血管疾病的超声诊断
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
