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运动能改善脱发吗

发病时间:不清楚

运动能改善脱发吗

补充说明:运动能改善脱发吗

2018-10-31 15:32

脱发 头发 内分泌失调

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精选回答(2)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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运动对改善脱发有一定帮助。运动可促进血液循环,使毛囊能获得更多营养物质,利于头发生长。同时,运动能帮助减轻压力、调节内分泌,减少因压力和内分泌失调导致的脱发。但仅靠运动可能不足以完全解决严重脱发问题,还需结合健康饮食、良好作息等。

2025-02-20 17:42

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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

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运动根治不了脱发,只能改善脱发现状,在日常生活当中保持开朗乐观的心态,多运动增加身体体质,少喝酒少抽烟,饮食规律,多吃蔬菜水果,不要用刺激性洗发液,两天洗一次头发,保持个人卫生,外用可以涂抹一些生姜。

2018-10-31 15:44

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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没有任何运动能彻底治疗脱发,只能说适当的运动可以改善这种情况,保持良好的心态,多吃一些有营养的食物和水果,比如苹果,桔子,每天用木梳梳头发,可以起到按摩头皮的作用。

2018-10-31 15:51

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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