发病时间：不清楚
一年的时间了，身高一直保持在165，我
补充说明：一年的时间了，身高一直保持在165，我
P*******8 2018-11-05 15:30
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精选回答(2)
建议您平时注意调理: ①减少或者不手淫 ②多喝水，勤排不要久坐，不憋尿 ③少吃辛辣刺激食物 ④多运动增强体质 ⑤少看不良图像 ⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点休息。
您的这个情况可以恢复的
2018-11-05 22:10
举报你这个年龄段还在发育期。戒掉手淫，注意休息好，还可以再长高的。注意锻炼身体。
2018-11-05 20:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
