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维生素e可以护发吗
补充说明：维生素e可以护发吗
2018-11-17 17:22
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维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用，对头发有一定的护理功效。
维生素E具有很强的抗氧化性，可以防止头发受到紫外线的伤害，避免头发出现干枯、分叉、断裂等情况。维生素E还可以促进头发的再生，使头发变得乌黑有光泽，并且维生素E还可以帮助减少头发上的油脂，防止头皮屑的产生，对头发有一定的护理功效。此外，维生素E还可以帮助减少头发上细小的皱纹，使头发变得乌黑有光泽。
在日常生活中，可以通过食用富含维生素E的食物来对头发起到护理作用。富含维生素E的食物主要包括植物油、坚果、种子、瘦肉等，平时可以多吃这些食物来补充维生素E。但要注意，维生素E是一种油性物质，如果过量服用，可能会导致体内脂肪含量过高，从而增加患心血管疾病、高脂血症的风险。因此，在服用维生素E时，需要遵医嘱服用，不宜过量服用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-27 01:42
举报可以的。在洗头发的时候，可以将一些天然的维生素e混合在洗发水中，然后涂抹在自己的头发上，然后将其混合在一起进行轻轻按摩，三分钟以后在清水冲洗干净，那么对我们的头发就有一定得养发护发的效果。可以促进自己头发的生长和柔顺。
2018-11-17 17:25
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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