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女性39岁有了几根白头发正常吗

发病时间:不清楚

女性39岁有了几根白头发正常吗

补充说明:女性39岁有了几根白头发正常吗

2018-12-16 20:09

白头发 精神 紧张 头发 失眠 多梦 睡眠 维生素 鸡蛋 西红柿 血虚

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精选回答(3)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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女性39岁有了几根白头发是否正常,一般需根据引起的原因综合考虑。

1、正常现象

若患者近期压力过大,导致精神过度紧张,可能会影响体内激素分泌,从而出现黑发变白的情况,若没有其他不适症状,一般是正常的生理现象,患者可以不用过于担心。建议患者日常注意放松心情,避免精神压力过大,可适当通过户外散步、爬山等方式缓解压力,有助于改善症状。

2、不正常的现象

若患者长期熬夜,可能会导致体内激素分泌紊乱,也可能会出现头发变白的情况,还可能会伴有失眠、多梦等不适症状,此时则是不正常的。患者可以通过调整作息规律的方式进行改善,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于改善症状。

建议患者日常生活中注意合理膳食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,补充机体所需营养。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,预防疾病。

2023-07-22 04:54

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谢坦 副主任护师 河北省辛集市中医院

擅长:导乐,围产期保健,妇科常见病。

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你好,中医讲究的是辨证论治,任何药物都有它的适应症和禁忌症。建议您找中医辩证以后再用药。

2018-12-16 21:12

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李红芳 副主任医师 天脊医院

擅长:比较擅长各种类型的阴道炎,宫颈糜烂,功能失调性子宫出血,孕周推算,子宫肌瘤与卵巢囊肿,宫颈上皮内瘤变等等

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您好,结合您目前的情况,如果症状明显的话,首先建议看医生检查一下,明确原因,才能够进行针对性治疗,不建议盲目乱用药的,并且乱用药,也有可能延误治疗的时机。当然目前的症状与气血虚有关系,您说的这个药可以吃的,只是针对性治疗效果会更好。

2018-12-16 20:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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