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骨头受伤了吃什么恢复的快?
补充说明:骨头受伤了吃什么恢复的快?
a******W 2018-12-30 15:39
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精选回答(1)
一般经过静养,补充营养,一个月左右就会恢复的差不多。一般也不太需要吃补品。骨折患者恢复期间建议您多吃一些含钙高的食物,比如酸奶,瘦肉,大豆,芝麻酱,也可以吃些紫菜、虾皮、大骨头都是较好的。再有就是吃些大豆、银耳、枸杞、芝麻、牛奶等等都是较好对骨折有意义的食物,不宜吃的食物有花生和米醋。
2018-12-30 15:50
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医生回答(1)
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇等食物中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉等食物中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪等食物中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。
2018-12-30 16:40
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