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儿童可以吃核桃吗？
补充说明：儿童可以吃核桃吗？
2019-01-13 12:15
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精选回答(2)
儿童一般可以吃核桃，只要不过敏即可。
儿童可以食用核桃，吃核桃可以帮助儿童提高记忆力，因为核桃对于促进大脑发育非常有益。核桃还可以促进骨骼发育，因为核桃中还含有一定的钙质成分。核桃是一种很好的营养食品，可以多吃一些核桃，但由于儿童胃肠功能尚未完全发育成熟，核桃中的脂肪含量也比较高，不宜一次性吃太多，以免引起胃肠功能紊乱，消化不良。
儿童吃核桃时需要注意要有父母的帮助，因为如果儿童太小，很容易被食物碎片呛到气管，导致呼吸困难。或者将核桃做成粉末来让儿童吃，吃核桃的时候还需要注意，不可以吃太多，一次最好只吃两颗到三颗左右就可以。
2022-07-16 11:29
举报儿童是可以吃核桃的，儿童时期适当的吃一些核桃，对儿童的大脑发育具有很多的好处，但是儿童在吃核桃的时候，家长需要注意了，最好是将核桃做成粉末来让儿童吃，要能够避免儿童，因为不小心卡住气管出现危险，吃核桃的时候还需要注意，不可以吃太多，一次最好只吃两个到三颗左右就可以了。
2019-01-13 12:16
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医生回答(1)
核桃营养价值特别丰富，它含有大量的维生素以及各种矿物质，尤其是精氨酸、油酸及锌、锰、铬等微量元素含量都特别丰富，适当的吃一些核桃，能够帮助电脑开窍增强记忆力，核桃适宜人群也是很广泛，儿童时期也可以适当的吃一些核桃来帮助提高免疫力。
2019-01-13 13:40
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