发病时间：不清楚
坐月子里可以吃芹菜吗？
补充说明：坐月子里可以吃芹菜吗？
a******W 2019-01-17 18:07
我要咨询
精选回答(1)
芹菜当中富含粗纤维素，有利于消化，在坐月子期间适当的吃点芹菜对身体是有好处的，而且芹菜当中含有丰富的营养元素，适合产后女性食用，在月子期间吃芹菜还有助于身体的恢复，在补充营养的同时还能够改善睡眠，女性在月子期间身体会比较虚弱，适当的吃芹菜能够安定情绪，消除烦躁。
2019-01-17 18:21
举报相关问题
医生回答(1)
女性在做月子里是可以吃芹菜的，芹菜富含多种维生素、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷等多种微量元素，在坐月子期间吃芹菜能够获得较多的营养摄入，通过乳汁促进宝宝的生长发育，而且还能够改善失眠，因为芹菜当中含有碱性成分，能够起到镇静安神的作用。
2019-01-17 19:16
举报向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
