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小孩一周吃几次牛肉？
补充说明：小孩一周吃几次牛肉？
2019-01-17 21:25
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精选回答(2)
小孩一般每周可以适量吃一次牛肉。
牛肉营养丰富，可以给小孩补充营养。牛肉富含氨基酸、锌、铁和镁等，可以给小孩补充微量元素和必需氨基酸。牛肉中也含有维生素B12，可以预防小孩因维生素B12缺乏引起的营养性贫血或缺铁性贫血，适当吃牛肉对小孩可以起到补充的作用。牛肉含有较多的胆固醇和脂肪，吃多了会增加小孩胃肠道的负担，容易消化不良。
建议给小孩多吃新鲜的蔬菜和水果，注意小孩饮食营养均衡，给小孩吃牛肉以清炖为好而且要煮熟透，多参加户外活动等。
2022-07-16 11:29
举报在给孩子吃牛肉的时候，基本上每周吃一次牛肉就可以了，而且在吃牛肉的时候不必吃得太多，几乎每天每餐吃80克就可以，而且一般的人都是可以吃牛肉的，吃牛肉还可以补充身体的蛋白质氨基酸，而且牛肉比猪肉更接近人体的需要，并且经常性的吃牛肉，还可以提高身体的抵抗力，增加身体的抗病能力。
2019-01-17 21:38
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医生回答(1)
牛肉里面的营养成分比较丰富，吃牛肉的时候没有必要吃的太多，并且每次吃牛肉的时候吃80克就可以买，这周吃一次牛肉就行了，牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。
2019-01-17 22:54
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橘皮纹是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果。而产生表皮出现凹凸不平的波纹。要持之心恒，多用段时间，不要乱用产品，会伤害到皮肤的，在做这些保养之前不要忘记补水，以保护弹力纤维，不然弹力纤维断裂所产生的皱纹可是永远都除不掉的。
症状起因：女性身体上的支持纤维是平行排列在一起的，因此很容易伸展。这样，水和脂肪也就较易堆积起来，从而形成可触可见的小肿块，皮肤变得凹凸不平，形成橘皮纹。一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧，只要掌握了解救和预防的方法，真的不必犯难和发愁。
就诊科室：皮肤病
