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枸杞和牛奶能一起吃吗
补充说明：枸杞和牛奶能一起吃吗
2021-01-19 05:39
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枸杞可以与牛奶搭配食用，两者之间不会产生不良反应。但需要注意的是，由于个体差异较大，对这两种食物过敏的人群应避免食用。
枸杞富含多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分；而牛奶则含有丰富的蛋白质、钙质以及各种矿物质元素，能够为机体提供能量，并且有助于骨骼健康。两者一起食用时并不会发生化学反应，也不会影响各自的营养价值吸收，因此是可以一起吃的。
但是要注意适量摄入，以免引起消化不良的症状，出现腹胀、腹泻等情况。此外，对于脾胃虚弱或易上火的人来说，也要控制好量，以免加重不适症状。
2022-08-26 13:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
