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煮熟的香蕉一天吃几次？
补充说明：煮熟的香蕉一天吃几次？
a******W 2019-01-19 15:54
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精选回答(1)
煮熟的香蕉一天可以吃一根。香蕉煮熟以后所含的抗氧化元素能够成倍的增长，有利于体内细胞的生长力提高。香蕉内所含的维生素C，矿物质，果胶和纤维比较多。果胶和纤维在煮熟以后能够得到软化，会给人体的胃肠功能减少负担，更利于体内营养的吸收和转化。过多的吃煮熟的香蕉会给胃肠黏膜增加负担，不利于消化。
2019-01-19 16:06
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医生回答(1)
煮熟的香蕉一天可以吃一次，每次一根。过多的吃会容易导致胃肠黏膜增加负担，引起消化不良或腹泻。香蕉含有丰富的维生素和果胶纤维，维生素能够提高人体的免疫力，增强各器官的功能。果胶和纤维在加热以后能够得到软化，给胃肠减少负担。
2019-01-19 17:43
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
