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孕妇吃什么香菇好点？
补充说明：孕妇吃什么香菇好点？
2021-01-19 18:46
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
怀孕有了宝宝期间的女性可以吃香菇是个不错的食物，。香菇是个不错的食物，也很有营养,能吃的,香菇是个不错的食物，“植物皇后”美誉。性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。有提高脑细胞功能的作用,香菇是个不错的食物，的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。怀孕有了宝宝期间的女性应当尽可能选择自己喜欢的食物。而为保证饮食的质量，怀孕有了宝宝期间的女性可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。可以吃的,香菇是个不错的食物，可明显提高机体免疫力,还有补肝肾,健脾胃,益智安神,美容养颜之功效,是一种优质的健康食品,可以常常食用，同时多食用含蛋白质和维生素丰富的食物且补充钙剂。
2022-11-03 17:39
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
