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运动完吃夜宵会长胖吗？
补充说明：运动完吃夜宵会长胖吗？
a******W 2019-01-19 19:18
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精选回答(1)
运动完吃夜宵也随之会长胖的，而且吃夜宵对身体的健康也是有一定的影响，所以建议你目前如果想减肥，最好是不要再吃夜宵，饮食方面也是要注意尽量避免吃热量比较高，或者是脂肪比较高的，是我这些都不利于减肥在运动完之后要多喝水，加快身体新陈代谢，也是有利于减肥。
2019-01-19 19:28
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医生回答(1)
运动完吃夜宵不会长胖。但吃夜宵是有坏处的。但是易得结石：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若吃夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
2019-01-19 20:59
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猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
