发病时间:不清楚
吃炸鱼肉会发胖吗?
补充说明:吃炸鱼肉会发胖吗?
a******W 2019-01-19 21:25
我要咨询
精选回答(1)
一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好的降胆固醇作用。所以,胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。但是如果用炸的还是慎重选择为好,油炸的东西还是不要过多食用,因为也会发胖的哦。
2019-01-19 21:36
举报相关问题
医生回答(1)
油炸食品本来对身体也不是很好,但是鱼肉还是可以的,如果不过量食用一般是不会发胖的。一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好的降胆固醇作用。所以,胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
2019-01-19 22:45
举报向医生提问
健康问答