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吃炸鱼肉会发胖吗？
补充说明：吃炸鱼肉会发胖吗？
a******W 2019-01-19 21:25
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一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。但是如果用炸的还是慎重选择为好，油炸的东西还是不要过多食用，因为也会发胖的哦。
2019-01-19 21:36
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医生回答(1)
油炸食品本来对身体也不是很好，但是鱼肉还是可以的，如果不过量食用一般是不会发胖的。一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
2019-01-19 22:45
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