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吃了炸鸡怎么减肥?
补充说明:吃了炸鸡怎么减肥?
v****8 2019-01-21 17:32
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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您好,吃了炸鸡以后,等消化半个小时后,建议您去运动减肥。,如此计算下来相当于一餐正餐的热量。减肥是要运动与合理饮食的结合,不能等吃完炸鸡才想到减肥。减肥期间还是要控制住自己的嘴,高热量的东西尽量不要吃。
2019-01-31 13:41
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医生回答(1)
您好,减肥是要运动与合理饮食的结合,不能等吃完炸鸡才想到减肥。如果实在忍不住吃了炸鸡,那等饭后一个多小时后就去散步做运动。一顿炸鸡如此计算下来相当于一餐正餐的热量。通过运动把摄入的炸鸡的热量给消耗了,就不会胖了。
2019-01-21 18:50
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。