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柚子可以当晚饭吃吗？
补充说明：柚子可以当晚饭吃吗？
a******W 2019-01-22 16:15
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
柚子是不可以替代晚饭的。柚子是我们常见的一种水果，其中维生素含量是特别高的，其他的营养成分含量却比较低。所以如果晚上只吃柚子不吃饭的话，长时间这样会造成营养不良。想要减肥的话，一定要通过科学的方法来减肥，不然就会适得其反，损害身体健康。
2019-01-22 16:21
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于减肥的爱美人士来说，晚上不可以拿柚子代替晚饭。首先柚子是一种水果其中含有一定的糖类，而减肥的人饮食上应该减少糖类的摄入，所以拿柚子来代替晚餐，不仅不可以起到减肥的效果，而且还会影响减肥。
2019-01-22 17:43
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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