首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 您好，我妹妹马上要高考她晚上睡不着，早上又起不来，白天还打瞌睡，请问是什么原因？

您好，我妹妹马上要高考她晚上睡不着，早上又起不来，白天还打瞌睡，请问是什么原因？

发病时间：不清楚

补充说明：您好，我妹妹马上要高考她晚上睡不着，早上又起不来，白天还打瞌睡，请问是什么原因？

c***3 2009-04-03 11:13

我要咨询

其他人还在看

运动多久才能缓解焦虑症焦虑症心里没着没落怎么缓解焦虑症头昏恶心怎么样锻炼摆脱焦虑症分离焦虑症会不会遗传抑郁症怎么治疗有效果

精选回答(1)

张丽三级心理咨询师河北邢台爱家心理咨询中心

擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！

找医生

你好：
面对高考很多学生都出现类似的问题，这是典型的心理压力过大。
你们可以多陪他聊聊放松他的心情，同时多注意提醒他休息，合理的安排时间。
对于晚上入睡困难，可以让他做放松训练！
有条件的话，最好做考前心理辅导，舒缓压力！

2009-04-03 11:23

•入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

症状起因：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：反应性精神病周期性四肢运动障碍植物神经紊乱睡眠障碍
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

失眠症眩晕抑郁症情绪低落

相关医院健康问答推荐文章健康贴士

推荐医生更多

健康资讯更多