发病时间：不清楚
失眠了索性不睡觉？
补充说明：失眠了索性不睡觉？
a******W 2019-01-26 13:01
我要咨询
精选回答(1)
失眠了可以通过中医进行治疗。也可以服用药物，对药物不要形成依赖。不睡觉是不行的。本来就睡不着睡眠时间少，如果在不睡觉对身体也会造成影响，甚至可能会加重失眠。每天要放松心态，睡前用热水泡泡脚或者是喝点牛奶都有利于睡眠，祝您早日康复。
2019-01-26 13:20
举报相关问题
医生回答(1)
失眠了不睡觉是不行的，白天没有精神，晚上不睡觉，整个人是扛不住的。很有可能会引起新的病情，更不利于身体的健康。可以培养一个优良的爱好，转移注意力，充实每天的生活。放松心态，积极过好每一天。
2019-01-26 14:10
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
