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钙片吃多了会骨质疏松吗
补充说明:钙片吃多了会骨质疏松吗
2019-01-29 23:24
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精选回答(2)
钙片吃多了可能会导致骨质疏松。
钙片中含有丰富的钙质,可以有效预防骨质疏松,但如果长期大量吃钙片,可能会导致体内钙质过剩,从而引起骨质疏松。所以患者在服用钙片时,要在医生的指导下适量服用,不要过量服用,以免出现不良反应。
骨质疏松的患者在日常生活中要注意饮食,可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、鸡蛋等,也可以多吃一些含维生素高的食物,例如胡萝卜、西红柿等,要少吃辛辣刺激类食物,例如辣椒、洋葱等,平时要注意休息,不要过度劳累,可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强抵抗力。
2023-07-22 05:48
举报多吃钙片不会导致骨质疏松。吃钙片是治疗骨质疏松的方法。随着年龄增加,身体素质降低,激素分泌不足,钙质流失,容易受到风寒侵蚀,引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠,适度户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复,如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。
2019-01-29 23:27
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医生回答(1)
钙片可以预防和缓解老人的骨质疏松,骨质疏松症是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
2019-01-30 00:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。