精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
你好，你的情况总的说可以是当地运动，但是不能过量的运动，筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。意见建议：腰肌筋膜炎可以通过适当运动来加强腰部肌肉力量，从而达到缓解的目的。可以从事慢跑，游泳，羽毛球等没有身体对抗，不太激烈的运动。
2019-01-30 22:05
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰背肌筋膜炎主要是背部阔筋膜炎症、渗出及与周围肌腱肌肉粘连所致，多与受凉受寒有关，可以游泳，但是水温不能低，泡澡效果会好一些。意见建议：你好，我建议，到澡堂泡澡，到正规医院理疗科做按摩，烤电，针灸，局部保暖，平时自己捶打后背前胸，坚持锻炼退着走路，学习打太极拳，可以活动全是关节及肌肉，活动强度还不大。
2019-01-30 23:36
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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