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老年人脚踝抽筋怎么办
补充说明：老年人脚踝抽筋怎么办
2019-02-05 22:15
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老年人脚踝抽筋可能是缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因导致的，需根据不同的原因进行针对性治疗。
1、缺钙
缺钙可导致神经肌肉兴奋性增加，从而导致脚踝抽筋的症状。日常生活中可适量食用含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、海带、鱼虾等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物来补充身体所需的钙元素。
2、下肢动脉硬化闭塞症
下肢动脉硬化闭塞症是指下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而出现肢体慢性缺血。下肢动脉硬化闭塞症可导致脚踝抽筋的症状。患者可以遵医嘱服用抗血小板药物进行治疗，如阿司匹林、氯吡格雷等。此外，患者也可以在医生的指导下通过手术治疗，如血管旁路术、血管内支架植入术等。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可压迫神经根，导致神经根支配区出现肌肉的酸痛、无力、抽筋等症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。此外，患者也可以通过牵引、针灸等方式来缓解症状。
除以上原因外，还可能是因为腰椎管狭窄、下肢静脉曲张等原因导致的。若患者出现脚踝抽筋的症状，建议及时到医院就诊，明确病因后再进行治疗。
2023-07-22 06:58
举报针对你目前的情况，考虑颈椎腰椎出问题可能很大，估计有椎间盘突出，建议最好做个颈椎腰椎CT进一步明确，评估一下椎间盘突出严重程度。一般颈椎病严重的话可能导致脖子僵硬疼痛，肩膀疼痛，手麻等一系列症状，腰椎病严重的话可能导致腰痛腰酸，腿痛腿麻，脚麻等表现。由于脊柱是一个整体，所以很多人都是颈椎和腰椎同时出问题。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里不动，也不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，可以缓解症状。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。
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根据你描述的这个症状，应该是疲劳劳累引起的。所以你应该继续休息好，因为你腰椎已经出现了问题，颈椎不舒服也有可能是颈椎病的就需要长期保养。
2019-02-06 09:49
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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