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如何缓解平躺床上时的骶髂疼痛
补充说明:如何缓解平躺床上时的骶髂疼痛
2019-03-03 17:31
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缓解平躺床上时的骶髂疼痛可以采取物理治疗、药物治疗、生活方式调整等措施。
1.物理治疗
可以进行热敷,如使用热水袋或暖贴,每次15-20分钟;也可以进行冷敷,如使用冰袋或冷毛巾,每次10-15分钟。还可以尝试骨盆牵引、针灸等方法。这些物理治疗方法能够缓解局部的肌肉紧张和炎症反应,从而减轻骶髂疼痛。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和炎症。此外,肌肉松弛剂如氯唑沙宗、替扎尼定等也可用于缓解肌肉紧张引起的疼痛。这些药物通过抑制前列腺素的合成或松弛肌肉来减轻骶髂关节的炎症和压力。
3.生活方式调整
建议患者避免长时间保持同一姿势,并定期改变体位。此外,适当的运动如游泳、瑜伽等也有助于增强核心肌群和改善关节稳定性。良好的生活习惯和适度的运动可以减少骶髂关节的压力和不适感。
在治疗过程中应密切观察症状变化,并注意保持良好的睡眠姿势以减少对骶髂关节的压力。同时,在医生指导下进行适当的康复训练也非常重要。
2024-07-16 09:07
举报建议去正规医院外科检查治疗,这种情况是 强直性脊柱炎 引起的,一般很难完全 骨折 的,治疗主要是减轻疼痛,尽量控制避免加重,影响关节的功能。去当地的三级医院就可以的,不可能有什么医院可以彻底治愈的。有些疾病是不可能很快治疗恢复的。
2019-03-03 17:50
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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塞来昔布适用于:1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。