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剧烈运动后腰痛怎么办？
补充说明：剧烈运动后腰痛怎么办？
a******W 2019-03-07 08:42
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精选回答(1)
您叙述的症状。可能与腰部肌肉韧带急性损伤有关系。也可能与腰椎间盘疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰部核磁检查等。排除器质性疾病。检查结果没有问题，48小时内冷敷本云南白药气雾剂，48小时后热敷喷红药气雾剂按摩。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动。
2019-03-07 09:15
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医生回答(1)
在剧烈运动之后出现腰痛的情况，建议你可以对腰部酸痛的局部进行一下适当的按摩，使肌肉放松，促进一下身体肌肉血液循环，也可以用毛巾热敷一下要不通过促进身体当中的血液循环，缓解疼痛。在平时的运动当中一定要适度，不要长时间的做一些超出提体能的运动。
2019-03-07 09:53
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剧烈运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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