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c*******7 2009-04-17 18:09
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精选回答(1)
你好这位朋友，你这个情况要想克服，是需要你正规系统的接受心理治疗的，属于社交恐怖心理障碍，你可以联系我。
主要是怀疑自己，总感觉自己不好，这样不自信，就在人际交往中总在乎留给别人的印象，你自己陷入了自己的消极想法中，而对于别人来说都没有那么严重的嘲笑你。这种面子的感觉是从小形成的，要克服需要时间和过程，这里是解决不了的。
2009-04-17 19:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
