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如何缓解扁平足疼痛？
补充说明：如何缓解扁平足疼痛？
a******W 2019-04-12 16:43
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精选回答(1)
您提出的问题。可能与先天性足弓发育异常有关系。要想彻底治疗，可能需要手术矫正的。生活中可以注意调养。尽量减少局部活动。避免久走久站等。可以热敷，按摩等物理治疗。也可以每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的平底鞋。必要时可以到正规三甲以上医院骨科检查一下。
2019-04-12 16:52
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医生回答(1)
想要缓解扁平足疼痛的话，平时可以进行足内、外在肌肉的功能性锻炼，还要穿着特定的矫正鞋子，可以最大程度地减轻足弓压力。不宜穿有跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能，可以使重力线由脚跟向前移动，增加足弓和前脚的压力。
2019-04-12 17:46
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
