发病时间：不清楚
晚饭后多长时间可以洗澡
补充说明：晚饭后多长时间可以洗澡
2019-04-14 12:27
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
一般情况下，晚饭后半小时到一小时可以洗澡。
通常人体在进食后，食物会在胃肠道内停留，通过消化酶等物质进行消化，此时身体会产生大量热量，人体的新陈代谢也会随之增加，在饭后半小时到一小时，食物基本消化完毕，此时洗澡一般不会对身体造成不良影响。但需要注意的是，饭后洗澡时应注意水温不要过凉，以免对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，如果洗澡时间过长，可能会导致身体能量消耗过多，引起头晕、乏力等不适症状，所以一般不建议饭后立即洗澡。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以食用新鲜的蔬菜及水果，如西红柿、苹果等，还可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养物质。另外，饭后患者还可以适当进行运动，如慢跑、散步等，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
2023-07-27 02:42
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
你好，这位同志，一般情况下晚饭后就要休息半个小时，就可以洗澡，根据你白天的活动情况，确定休息的时间，如果有严重的高血压患者，是要在血压稳定的时候再洗。你要洗澡，温度刺激对身体造成的不适和而诱发其它病症的发作。根据自己的身体状况情况，适当调整时间，对身体有利。
2019-04-14 12:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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