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血脂高吃面食行吗？
补充说明：血脂高吃面食行吗？
2021-04-14 12:41
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血脂高一般可以吃面食，但需要控制摄入量。
血脂高通常是指血浆中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。面食是指主要由小麦磨面制作而成的食品，通常包括馒头、面条、面包等，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质。但血脂高的患者在吃面食时，需要注意控制摄入量，避免过量食用，以免引起肥胖，不利于血脂的控制。
血脂高的患者在日常生活中需要注意饮食清淡，避免食用高胆固醇、高脂肪的食物，如肥肉、动物肝脏等。同时还可以进行适当的运动，如慢跑、游泳等，有利于控制病情。
2022-08-30 04:26
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