首页> 妇产科> 产科> 产后> 产后多久可以用哑铃锻炼身体?

产后多久可以用哑铃锻炼身体?

发病时间:不清楚

产后多久可以用哑铃锻炼身体?

补充说明:产后多久可以用哑铃锻炼身体?

2021-04-17 06:26

产后 产妇 子宫

我要咨询

精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

找医生

刚刚生产的产妇是需要进行修养的,至少需要休养一个月左右,在这期间应该避免着凉受风的情况,生产后一周内是流血量比较多的时候,尽量要卧床休息,如果想要使用哑铃锻炼身体,这种情况建议最少要休养三个月以后再进行的,在身体及子宫恢复期间不能够做重体力活动的 。

2023-01-13 15:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

推荐医生更多