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自卑感很强怎么解决？

发病时间：不清楚

自卑感很强怎么解决？

补充说明：自卑感很强怎么解决？

2021-04-18 15:17

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田超主治医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等

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目前你从小都比较自卑，而且不喜欢和别人进行沟通，明显感觉自身条件较差，这是典型的自卑心理，同时对自我认知感较低有关系。结合目前的临床症状，这个时候建议你最好是到医院心理门诊，接受一些系统性的治疗，而且你还需要通过一些脱敏疗法的，在日常生活方面多发现自己的闪光点。

2022-09-21 00:08

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