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如何消除自己的自卑感？

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如何消除自己的自卑感？

补充说明：如何消除自己的自卑感？

a******W 2019-04-18 15:33

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林东升主治医师三甲

擅长：全科

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每天早上起来你可以对着镜子笑笑，除了给自己新一天的好心情，还能让自己恢复自信心。对着镜子给自己鼓励或想开心的事。你可以改变自己的着装，多换些风格，你会发现自己有很多不同面。要学会自我鼓励，要敢于直视他人，不仅能赢得别人的信任，强化自己的自信心，还可以增强自己的亲和力，不至于胆怯。

2019-04-18 16:42

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