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如何克服重度拖延症?

发病时间:不清楚

如何克服重度拖延症?

补充说明:如何克服重度拖延症?

a******W 2019-04-18 18:12

拖延症 心理问题 心理医生

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医生回答(1)

赵天星 主治医师 三甲

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患者这种情况是属于心理问题,有可能与日常生活的环境以及自身的性格有很大的关系,建议患者保持良好的心态,积极进行自我调节。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

2019-04-18 19:31

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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