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精神快要崩溃了怎么办?

发病时间:不清楚

精神快要崩溃了怎么办?

补充说明:精神快要崩溃了怎么办?

a******W 2019-04-18 18:14

精神 烦恼

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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精神快要崩溃首先要保持良好的态度,区别对待,注意调整自己的态度,努力保持开明宽容的心态,始终保持积极快乐的心情,善于倾吐自己的痛苦和烦恼,释放消极情绪,是缓解压力的好方法,还要多注意休息。

2019-04-18 20:04

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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