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婴儿进入不了深度睡眠的原因
补充说明:婴儿进入不了深度睡眠的原因
2019-04-18 23:52
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
婴儿进入不了深度睡眠可能是由夜间喂养、睡前过度兴奋、室内温度过高等引起的。
1.夜间喂养
由于宝宝的胃容量小,频繁进食可能导致夜间无法进入深度睡眠。调整夜间喂养间隔或减少夜奶量可能有助于改善这种情况。
2.睡前过度兴奋
如果宝宝在睡前进行了过于刺激的游戏或活动,可能会导致大脑难以平静下来,从而影响深度睡眠。建立固定的睡前例行程序,如轻柔的按摩、听舒缓的音乐等,可以帮助宝宝放松身心,更容易进入深度睡眠。
3.室内温度过高
过高的室温会使得宝宝感到不适,进而影响其入睡质量,包括深度睡眠。适当降低室内温度,使用空调或风扇调节至适宜的温度,可以提高宝宝的舒适度,促进深度睡眠。
建议家长注意观察宝宝的睡眠环境,保持室内通风良好,控制室内温度。同时,定期进行儿童保健体检,监测宝宝的生长发育情况,及时发现并处理潜在的问题。
2023-07-24 05:22
举报四个月的孩子大多数的时间都在睡觉一天睡眠时间应该有二十多个小时,这么大点的孩子,只有两个任务,吃奶和睡觉。很多孩子因为神经系统发育还不够成熟,周围环境有一点动静就会把他吵醒,这个也是非常常见的。要保证孩子有一个比较好的睡眠,睡眠环境的安静也是非常重要的。
2019-07-15 21:14
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医生回答(1)
宝宝不能好好的入睡了看看是不是吃不饱所以不好入睡。第一种情况,婴儿不爱睡觉,有可能是因为之前吃得太饱,或者吃得太少而产生饥饿,这样都会令身体感到不适,从而不想睡觉;第二种情况,婴儿不爱睡觉,可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂,或者由光线照射,使他无法安静入。第三种情况,婴儿不爱睡觉,可能是因为生病的缘故。因为婴儿的免疫力相对成年人要差,所以一点点感冒或者其他的小病就能够困扰得他们睡不着觉。
2019-04-19 01:18
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。