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睡眠瘫痪有没有危害？
补充说明：睡眠瘫痪有没有危害？
2019-04-20 17:44
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睡眠瘫痪可能有一定的危害，通常是由于过度疲劳、精神紧张、颈椎病等原因所致。
1、过度疲劳
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，还会导致神经功能紊乱，从而出现睡眠瘫痪的情况，患者还会出现头晕、头痛等症状。建议患者避免长期熬夜，保证充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，能够增强身体的抵抗力，使睡眠瘫痪的症状得到缓解。
2、精神紧张
如果患者长期处于精神紧张的状态，会导致交感神经兴奋，从而出现睡眠瘫痪的情况，患者还会出现焦虑、抑郁等症状。建议患者放松心情，避免长期处于紧张的状态，可以适当地进行户外运动，如慢跑、打篮球等，能够缓解紧张的情绪，还可以多与家人及时沟通，可以缓解睡眠瘫痪的情况。
3、颈椎病
颈椎病一般是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因所致，由于颈椎部位神经受到压迫，会导致患者出现睡眠瘫痪的情况，患者还会出现颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能会导致脑出血、脑梗死等危害。建议患者及时去医院就医，明确病情再进行治疗。
2023-03-20 14:42
举报目前如果有称睡眠瘫痪的话，是可能导致你做一些典型的一些疼痛感的，他在临床上也被称为鬼压床，对身体并不会造成伤害的。你们也有睡眠瘫痪症的现象，这个时候建议你快去吹清醒过来的时候，首先放松心情，也可以放松肌肉，同时转动眼珠子，这样可以帮助你缓解症状的
2019-04-29 19:28
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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