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神经高度紧张怎么缓解？
补充说明：神经高度紧张怎么缓解？
因*派 2019-04-22 20:27
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精选回答(1)
针对你目前的情况，神经高度紧张心理疾病问题比较大，不单单是一种毛病，同时合并有多种综合的心理疾病，这种彻底恢复是比较难的。如果长期处于神经紧绷的状态，很容易患上抑郁症或者神经衰弱。建议经常找心理医生给你好好咨询和开导一下，同时也要鼓励自己多参加集体的活动，鼓励自己多去和别人交流。要学会认识到自己的不足，发现别人的闪光点，和别人多交流沟通。症状严重的话适当的吃点药辅助治疗一下。
2019-04-22 20:39
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医生回答(1)
考虑属于心理问题，建议积极重视，心理科进行相关的检查，积极重视，尽快心理科就诊，明确评估病情，看具体的量表表现，选择合理地治疗方法，平时要注意休息，尽可能不要熬夜，可以出去旅游散散心，坚持每天锻炼一下。
2019-04-22 21:45
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
