发病时间：不清楚
吃什么抑制食欲？
补充说明：吃什么抑制食欲？
2021-04-22 22:25
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，可以吃西红柿、山楂、黄瓜等食物来抑制食欲。
1、西红柿
西红柿是一种比较常见的蔬菜，当中含有丰富的维生素、番茄红素、矿物质等营养成分，具有健胃消食的作用。在平时适当吃西红柿能够促进胃肠道蠕动，从而起到抑制食欲的效果。
2、山楂
山楂当中含有丰富的维生素、山楂酸等营养成分，具有健胃消食的作用。适当吃山楂能够促进胃酸分泌，帮助食物消化，从而起到抑制食欲的效果。
3、黄瓜
黄瓜当中含有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分，同时还含有钙元素、磷元素等多种矿物质。适当吃黄瓜能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用，有助于抑制食欲。
除此之外，还可以吃菠菜、西兰花等食物来抑制食欲。如果食欲不振的情况比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-08 23:40
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
