首页> 外科> 骨科> 扭伤> 腰扭伤了怎么办好得快?

精选回答(2)

黄阳亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长骨质疏松、脊柱退变性疾病(颈肩腰腿疼)的诊断与治疗;擅长腰椎神经减压及内固定、椎体成形等手术

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腰扭伤一般可通过冷敷、热敷、药物治疗等方式进行缓解治疗。
1、冷敷:冷敷适用于48小时内的腰部扭伤,这段时间属于突发伤害期,受影响区域的血管受损和扩张,出现局部出血、水肿、疼痛等,冷敷可以给受影响的区域以冷刺激,使出血区域的血管收缩,避免出血加剧,进一步缓解受影响区域的不适,如肿胀和疼痛。2、热敷:热敷适用于腰部扭伤后48小时,由于在此期间没有局部出血,主要是充血和肿胀的问题,热敷可以促进血液循环,祛瘀。3、药物治疗:药物治疗可以口服或外用,内科主要为镇痛消炎药、活血化瘀药,如跌打丸、三七片或中药处方,如当归、黄柏、金银花、桃仁等活血化淤药,按比例配制,按时服用,外用主要包括红花油、喷雾剂等外用药物,以及传统软膏。
若腰扭伤持续不缓解,建议及时去医院就诊,以免耽误病情。

2022-08-29 14:58

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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:各种痔,肛裂,肛周脓肿,肛瘘,肛门瘙痒,便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。

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你好!一天前搬抬重物时,不慎扭伤腰部,疼痛,不能活动,贴膏药效果不佳。晚上翻身困难。你这属于急性腰扭伤。是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。急性疼痛期主要是休息,可以中医理疗,针灸拔罐,推拿按摩,配合药物治疗,可缓解。

2019-07-11 15:02

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

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是出现腰肌的扭挫伤的情况,暂时需要卧床好好休息,避免进行剧烈运动。局部可以使用红花油或扶他林进行外敷,同时注意配合进行热敷或烤电理疗,促进损伤的恢复,情况比较严重的话,则需要就医检查,可以根据情况进行封闭注射。

2019-04-23 01:19

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疾病百科

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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病: 急性腰扭伤 跖骨、趾骨骨折 踝扭伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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