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维生素b6b12叶酸能一块吃吗?

发病时间:不清楚

维生素b6b12叶酸能一块吃吗?

补充说明:维生素b6b12叶酸能一块吃吗?

2019-05-04 18:37

维生素 叶酸 备孕 怀孕

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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲

擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。

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在备孕期间的时候补充一下身体的叶酸是比较好的,而且备孕期间的三个月,还有就是怀孕前三个月都应该服用叶酸药物,而且也可以配合维生素b6或者是配合维生素b12在一块儿吃,并不会影响身体的健康。平时要多增加营养的,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,多卧床休息,避免劳累好些的。

2019-05-04 19:57

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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