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备孕男士补锌多久见效？
补充说明：备孕男士补锌多久见效？
a******W 2019-05-22 16:25
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精选回答(1)
你好，需要注意在医生的指导下服用药物2-3个月的，还需注意戒烟戒酒，注意卫生，保持情绪稳定及适当 锻炼运动，避免高温作业建议，可以多吃些含锌类的营养食品，如牡蛎、鳝鱼、鱿鱼、动物肝、牛肉、紫菜等，可以适当的多吃些，并注意饮食不要辛辣刺激
2019-06-11 10:14
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医生回答(1)
男性在备孕期间大概需要补充一个月左右的锌。锌对于精液的质量非常的重要。可以在吃饭的时候多吃一些含锌比较多的食物，这样可以增加精液的质量。同时要适当的进行体育运动，这样可以增强体质。提高让女性受孕的能力
2019-05-22 17:36
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
