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运动后多少时间睾酮上升
补充说明：运动后多少时间睾酮上升
2019-05-23 00:45
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运动后一般会在1~2个小时内睾酮会上升，但具体时间要因人而异。
睾酮是一种类固醇荷尔蒙，主要是由男性的睾丸、女性的卵巢等分泌，具有维持肌肉强度及质量、维持骨密度及强度、提神及提升体能等作用。通常在运动后会促进身体内的血液循环，导致睾酮分泌旺盛，从而出现身体发热的情况。一般在运动后1~2个小时内会出现睾酮升高的情况，但由于个人体质不同，具体时间也会存在一定的差异。
在日常生活中，可以进行适当的有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，有利于增强自身体质，并且对于提高睾酮具有一定的辅助作用。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等。
2023-07-22 07:12
举报您好，根据您现在的这种情况，一般这种运动以后并不会明显的导致这种睾酮上升的情况。鉴于您现在的这种情况，有个专业的泌尿外科和内分泌科来检查激素水平，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择药物干预的治疗方式，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
2019-06-06 10:21
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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