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心因性失眠会好吗
补充说明：心因性失眠会好吗
2019-05-31 00:13
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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心因性失眠一般会好。
心因性失眠是指由于心理原因导致的失眠，可能与生活中的应激事件等因素有关，如工作压力大、家庭矛盾等。患者可以通过自我调节、心理治疗等方式进行治疗，一般经过积极有效地治疗后，可以达到治愈的目的。
患者可以遵医嘱服用片、劳拉西泮片等药物，可以起到镇静催眠的作用，也可以在心理医生的帮助下进行心理疏导，有利于缓解紧张焦虑的情绪。另外，患者也可以通过按摩、针灸等方式，疏通经络，促进血液循环，有利于改善失眠的情况。
日常生活中患者要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以听一些舒缓的音乐放松心情，也可以适当参加户外运动，如打羽毛球、跑步等，有利于转移注意力，从而改善心因性失眠的情况。
2023-07-22 08:06
举报催眠可以帮助放松身心，是有利于改善睡眠问题的，当然如果是心因性睡不着觉，还应该注意心理的调节。平时一定要合理的分配一下工作所占用的时间，每天都应该保证留一定的业余生活的时间，这样才能够做到劳逸结合，有个放松的身心状态。
2019-06-03 17:13
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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补益心肾，益智安神。用于心肾不交所致的失眠健忘，头晕耳鸣，神疲体倦。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
