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女人经期能减肥吗?

发病时间：不清楚

女人经期能减肥吗?

补充说明：女人经期能减肥吗?

2021-06-05 23:38

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

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月经期间不提倡减肥，特别是体质虚弱的人。此时减肥容易引起气滞血瘀，影响经血排出。在月经期间要多喝水，禁止食用生冷食物，保证充足的睡眠，避免剧烈运动。可以多喝一些红糖水，促进月经血排出，局部使用热水袋热敷，还要注意经期卫生。提倡减肥在月经干净三天以后进行。

2022-09-26 22:20

•气滞血瘀

气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。

症状起因：其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，然后引起血液的运行瘀滞，是先有气滞，由气滞而导致血瘀，也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，由瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。
可能疾病：症瘕虫臌
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

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