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月子里为什么不让吃米饭
补充说明：月子里为什么不让吃米饭
2019-06-08 00:41
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月子里不让吃米饭可能是因为米饭不容易消化，导致女性出现胀气、消化不良等症状 。
女性在坐月子期间，由于身体比较虚弱，胃肠功能还没有完全恢复，消化功能也比较差，此时需要吃一些易消化的食物，而米饭是一种比较难以消化的食物，会加重胃肠负担，导致女性出现胀气、消化不良等症状。因此，不建议月子里的女性吃米饭。
女性在坐月子期间，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于促进乳汁分泌，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复。
2023-07-24 05:40
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
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在这个月里，可以吃米饭，只不过少吃最好，因为米会是硬的不好消化。应该每天吃些米粥。不要吃难消化的刺激性食物。多喝汤不吃的太难消化的东西。前半个月多喝点红糖水，还有米酒鸡蛋羹，帮助排恶露，也就是排除体内垃圾和淤血的，后半个月，可以多喝点猪蹄汤，鲫鱼汤下奶效果好。
2019-06-08 02:06
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
