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睡眠质量差多梦吃什么药
补充说明：睡眠质量差多梦吃什么药
2019-06-12 06:23
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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睡眠质量差、多梦可服用中成药、抗焦虑药、安眠药等药物。睡眠质量差、多梦可能是神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病引起，具体用药需根据病因。
1、神经衰弱
神经衰弱的患者会出现睡眠质量差、多梦、易惊醒、头晕、浑身乏力等症状。患者可在医生的指导下服用养血清脑颗粒、安神补脑液等中成药，也可服用枣仁安神液、柏子养心丸等安神药物，可改善神经衰弱的症状。
2、焦虑症
焦虑症患者会出现睡眠质量差、多梦、紧张、恐惧、害怕等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药，可缓解患者的症状。
3、抑郁症
抑郁症患者会出现睡眠质量差、多梦、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等抗抑郁药，可缓解患者的症状。
除上述原因外，也可能是由于睡眠呼吸暂停综合征、精神分裂症等原因引起，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
2023-07-22 08:04
举报你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。睡觉之前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠、睡眠质量差如：牛奶,水果（苹果,大蕉,雪梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。
2019-06-12 07:58
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
