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﹝黑桑葚有壮阳功效吗？﹞
补充说明：﹝黑桑葚有壮阳功效吗？﹞
a******W 2022-06-11 20:48
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医生回答(1)
彭行群 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
﹝黑桑葚有壮阳功效吗？﹞桑椹是水果的一种，但是不是很常见，因为桑椹比较小而且很难保存，桑椹可以促进食欲，活血化瘀，还可以促进排便。桑葚中的铁元素和维生素C含量极高，这两种元素和血红细胞造血有密切关联，所以桑葚也是补血佳品。
2022-06-11 20:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
