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男人到45岁以上性功能减退怎么办
补充说明：男人到45岁以上性功能减退怎么办
a******W 2022-06-29 22:55
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男人到45岁以上性功能减退可以考虑采取生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素替代疗法、行为疗法等方法进行治疗。如果性功能问题持续存在或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适合于改善生活模式对性功能的影响。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及增加富含锌、维生素E等有益于生殖系统健康的食品摄入量。适用于因营养不良导致的轻度性功能下降。
3.中药调理
中药调理通过平衡阴阳、补肾益气来提升男性性能力。对于存在虚寒体质引起的性功能障碍具有一定的效果。
4.激素替代疗法
激素替代疗法是通过人工补充睾酮等男性激素来恢复正常的内分泌状态。针对雄激素缺乏所致的中年男性性欲减退有积极的作用。
5.行为疗法
行为疗法着重于改变个体对性行为的态度和反应，减少焦虑和压力。适用于心理因素引起的性功能障碍。
面对中年男性的性功能衰退，应强调避免过度的精神压力，并保持良好的生活习惯。必要时，可在专业医生指导下使用药物治疗，如他达拉非片、盐酸帕罗西汀片等，以缓解相关症状。
2024-04-16 07:02
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
