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金桔柠檬泡开水孕妇能喝吗?
补充说明：金桔柠檬泡开水孕妇能喝吗?
a******W 2022-07-01 11:59
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精选回答(1)
金桔柠檬泡开水孕妇是可以适量喝的。
金桔柠檬泡开水富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够补充孕期所需的营养成分，并且具有止咳润肺的功效，有利于胎儿生长发育。但是注意不要过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应减少金桔柠檬泡开水的摄入量或避免食用。
对于金桔柠檬泡开水，孕妇在饮用时需注意控制量，避免过量导致糖分摄入过多而影响血糖水平。同时建议定期进行产检，监测胎儿健康状况。
2024-05-04 15:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
