发病时间：不清楚
颈椎正骨后多久可以运动？
补充说明：颈椎正骨后多久可以运动？
2019-06-18 03:16
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精选回答(2)
颈椎正骨后多久可以运动取决于患者损伤情况，如果是软组织损伤或关节错位所致，一般一周后可以适当运动。如果是骨折所致，正骨后一般需要三个月左右可以适当运动。
颈椎正骨的范围相对较大，如果骨折后进行正骨，通常需要三个月左右才能适当运动，因为骨折和肌肉需要三个月才能完全恢复。如果正骨是由软组织损伤和关节错位所致，恢复相对较快，一般一周左右可恢复正常生活，但不能做剧烈运动。如果是由骨关节紊乱或脱位引起的不适，正骨后只要不是特别剧烈，基本上可以立即进行锻炼。
颈椎正骨后患者应避免长时间坐立，长时间低头，还可以对颈部进行热敷和红外线辐射来缓解症状。
2022-07-17 11:57
举报你好，根据你所描述的，颈椎正骨之后，就可以适当的运动，注意不要大幅度运动就可以，不要剧烈运动。平时要注意休息，不要过于劳累，不要长时间伏案工作，不要长时间低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势。平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-06-20 05:57
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医生回答(1)
正骨之后的期间应该注意卧床静养一个月，平时可以少量的运动，但是应该注意不要剧烈运动，不然都有可能会造成病情加重，骨头错位，这个期间还是应该注意安心调养，并且应该注意护理好自己的骨骼状况。
2019-06-18 05:03
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
