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锻炼手臂肌肉会影响长高吗和引体向上？
补充说明：锻炼手臂肌肉会影响长高吗和引体向上？
2021-06-20 21:51
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适当的锻炼会加速你长高，也会让自己变得更结实！你不要去练习负重的运动，比如举重，不要过度使用关节，避免损伤，还有就是多做伸展运动，有助于拉伸肌肉，促进长个子，总之注意均衡发展，锻炼身体本身消耗的体能比较大，所以平时可以多吃一些高蛋白和富含钙的食物！别偏食，营养搭配均衡，加强运动锻炼，
2022-08-27 02:11
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
